１．初めてご利用の時は利用説明会（３０～４０分）を受講してください。
　　 説明会は毎日１０：００～　１８：００～の２回開催しています。
２．通院、治療中の方、お薬を飲まれている方は医師の診断書が必要な場合がございます。
３．各種教室の参加申し込みは一部の教室を除き、当日受付になります。教室参加料はお問い合わせください。
４．幼児、小人は「こども教室」以外のご利用はできません。「こども教室」の参加料はお問い合わせください。

毎回のご来館時、血圧をこのコーナーで測定します。また、身長・体重・体脂肪率を一度に測定できる機器もございます。いつでも自由に測定してください。

プールは１５ｍで歩行用です。遊泳プールではございません。但し、時間帯を限っては「ゆっくり泳ぐ」コースも設けています。また、プール内にある「温泉ジャグジー」は運動後の身体の疲れをほぐすのには最適です。インストラクターによる各種教室も開催しています。

[健康増進温水プール]を詳しく見る

歩いたり走ったりするマシンから、身体を部分的に鍛える筋力アップのマシンまで各種マシンが揃っています。マシンはボタンひとつで動くので初心者の方でも簡単に操作できます。
もし、使い方が分からなくてもスタッフが親切に説明させていただきます。

[トレーニングジム]を詳しく見る

ストレッチをしたり、トレーニング用具などを使って色々なトレーニングを行うところです。ここではインストラクターによる各種教室も開催しています。

[多目的ルーム]を詳しく見る

 

 

 

 

 

 

 

緑豊かな景観を展望できる休憩コーナーです。頭痛、肩こり、不眠症、慢性便秘に効果を発揮するヘルストロンは無料で自由に使っていただけます。その横にはコイン式マッサージ機も設置しています。

 

水着やヨガマットなどスポーツ用品を豊富に取り揃えています。

介助を必要とされる方や介助者が貸切でご利用いただけるゆったりとした広さの福祉風呂です。但し、三重県の条例により健常者の方の男女での混浴はできません。詳しくはお問い合わせください。幸の湯・福の湯の2箇所ございます。